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Veuillez noter : 25% de rabais sur le 2e cours pris dans la même session (applicable sur le cours le moins dispendieux).
Important : Veuillez prendre note que tous les cours se donnent au 81, rue Taylor à Châteauguay.
Baladi
Le baladi, ou danse orientale, ou souvent appelé danse du ventre, trouve ses origines au Moyen-Orient et plus précisément
en Égypte. Ses racines proviennent du folklore et il s'est transformé et modernisé avec le temps pour prendre différents
styles.
Cet art millénaire sait mettre en valeur le corps en le transformant gracieusement et sensuellement.
La durée de la session pour septembre est de 14 semaines et un cours dure 1h15 pour niveau intermédiaire et avancé et
1h pour niveau débutant, danse tribale fusion et cardio-baladi. Le coût est de 170 $, taxes incluses pour niveau intermédiaire
et avancé et 140 $ pour niveau débutant, payable au premier cours.
Lundi
Du 14 sept. 2009 au 14 déc. 2009
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De 18h à 19h
De 19h à 20h15
De 20h15 à 21h15
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Niveau débutant
Niveau intermédiaire 1
Tribal fusion
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Mercredi
Du 16 sept. au 16 déc. 2009
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De 18h00 à 19h15
De 19h15 à 20h30
De 20h30 à 21h30
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Niveau intermédiaire 2
Niveau avancé
Cardio-baladi
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Cardio-baladi
Le cardio-baladi se veut une danse exercice et c'est pour toutes les femmes ayant ou non une base de baladi. C'est
un excellent exercice pour perdre du poids et se muscler. Les zones ciblées sont principalement le mou de bras (triceps),
la taille et le ventre (abdos : grand droit et obliques), les cuisses et les fesses (quadriceps, abducteurs, adducteurs,
grand fessier et ischio-jambiers). Il y a aussi une partie musculation et une partie au sol (abdos).
La durée d'une session est de 14 semaines et un cours dure 1h00. Le coût est de 140 $, taxes incluses, payable
au premier cours.
Du mercredi 16 sept. au 16 déc. 2009
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Tribal fusion
Le tribal fusion est une forme moderne de la danse orientale. Il est composé d'une fusion de différentes danses.
Il tire principalement ses origines dans la danse orientale (baladi) et l'ATS (American Tribal Style). Il incorpore
des mouvements de danse moderne, hip-hop, popping, flamenco, kathak, et autres danses traditionnelles. Le tribal fusion
est originaire des États-Unis.
La durée de la session pour septembre est de 14 semaines et un cours dure 1h. Le coût est de 140 $, taxes
incluses, payable au premier cours.
Du lundi 14 sept. au 14 déc. 2009
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Une base de danse orientale est requise.
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